Une mission qui a mis notre courage à l'épreuve

En 2022, il y a plus de 3 ans, un appel a mis en marche tout ce qui a donné vie à Timba Move™.

« Pourriez-vous concevoir un programme d’entraînement pour les élèves-officiers de l’armée indienne ? »

Cet appel, provenant du principal institut de formation des élèves-officiers de l’armée indienne, ne venait pas de nulle part. Cela ne s’est pas fait du jour au lendemain.

En coulisses, nous avions travaillé dur pour le mériter. Démonstration après démonstration, présentation après présentation, et de nombreuses révisions plus tard, l’Armée nous a donné le feu vert. Ce fut l’audition la plus rigoureuse de nos vies… et le début d’un voyage extraordinaire.

Un voyage qui a posé les bases de Timba Move™ – notre système d’entraînement au mouvement multiplanaire (MMT) basé sur des outils fonctionnels traditionnels – Indian Clubs, Mudgar et Gada.

Cinq déploiements, soixante-cinq entraîneurs, un objectif commun

Depuis cette première invitation, nous avons dispensé cinq programmes de formation dans des centres régimentaires et des académies d’officiers d’élite. Plus de 65 instructeurs de fitness, entraîneurs sportifs et PTIs de l’armée indienne ont maintenant obtenu leurs certifications Timba, ramenant notre méthode dans les unités de l’Himalaya au désert du Thar.

Chaque cours a été adapté aux réalités opérationnelles :

• Praticité sur le terrain : Le programme a été conçu en fonction des besoins quotidiens de conditionnement physique d’un soldat sur le champ de bataille, à travers des terrains difficiles.
• Application sportive : Compte tenu de l’accent rigoureux de l’armée sur le sport, Timba Move a été conçu pour être appliqué dans le sport, en particulier la boxe, le volleyball, le tir à l’arc, l’escrime, la natation et le golf.
• Facilité d’adoption : Étant donné que les soldats sont généralement déployés dans des endroits éloignés, nous avons conçu des modules de formation faciles à adopter, avec lesquels les soldats peuvent s’entraîner, même sans accès à un instructeur qualifié.

Pleins feux : Autonomiser les futurs officiers de la NDA

Notre plus grande fierté ? La conception d’un programme axé sur le bas du corps pour les femmes élèves-officiers de l’Académie de la Défense Nationale (NDA). Pour concevoir ce programme, nous avons consulté certains des meilleurs entraîneurs, physiothérapeutes, scientifiques du sport et experts en arts martiaux de l’industrie.

En utilisant le MMT Timba Move, les instructeurs et les élèves-officiers ont appris à générer une force de rotation en toute sécurité, à absorber les chocs avec grâce et à passer sans effort entre les plans de mouvement. Aujourd’hui, des composants de ce programme sont dispensés quotidiennement dans les instituts de l’Armée – la preuve qu’une conception réfléchie du mouvement peut réécrire le manuel d’entraînement.

Pourquoi l’Armée a choisi Timba et pourquoi cela vous concerne

• Tradition et science : Nos outils en bois sont imprégnés de siècles de sagesse indienne ; nos progressions sont calibrées avec des données biomécaniques modernes.
• Résilience intégrée : L’entraînement rotationnel fortifie le tissu conjonctif, préparant le corps à l’imprévu, que ce soit sur un champ de bataille ou un terrain de sport.
• Évolutivité universelle : Des cadets aux colonels, des débutants aux athlètes d’élite, les mêmes schémas s’adaptent simplement en modifiant le levier et le tempo.

Lorsqu’une organisation qui mise sur la préparation choisit Timba, cela envoie un message clair : cette méthodologie fonctionne au plus haut niveau de performance et de responsabilité.

L’Armée a exigé le meilleur de nous, et ensemble nous avons livré. Maintenant, nous recherchons des entraîneurs prêts à faire de même pour leurs communautés.

Si vous êtes un entraîneur axé sur le mouvement et que vous souhaitez vous impliquer ou en savoir plus sur notre travail avec les forces de défense, n’hésitez pas à nous contacter. Nous pouvons vous aider :

En savoir plus sur le cadre Timba MMT.

Apprendre à enseigner la force de rotation, la mobilité corporelle complète et la coordination neuromusculaire en une seule session fluide.

Rejoindre un réseau mondial de professionnels qui se réfèrent à une méthode éprouvée et évolutive.