Former pour former d'autres personnes

Développez un ensemble de compétences unique

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Découvrez les massues, les mugdars et les gadas pour enrichir votre approche de l'entraînement en intégrant des outils indiens à votre pratique.
Étendre la polyvalence du coaching

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Offrez de la polyvalence dans vos formations et vos offres, développant ainsi votre activité grâce aux inscriptions et aux sessions des clients.
Démarquez-vous grâce à une expertise certifiée

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Obtenez une certification reconnue mondialement et rejoignez le réseau mondial des formateurs Timba.

Atelier
immersif

Ces ateliers d'introduction approfondis se concentrent sur les applications des massues indiennes et d'outils à long levier similaires dans les domaines du sport, de la mobilité, de la force de rotation, de l'entraînement à la coordination esprit-corps et de la rééducation.

Duration: 3 heures
Language: Anglais
Format: En personne et en ligne

Idéal pour : Entraîneurs sportifs, professeurs de yoga, spécialistes de la préparation physique, physiothérapeutes.

Cet atelier est un prérequis pour le programme de certification de Niveau 1.

Ce que nous allons couvrir :

  • Expérience pratique des mouvements fondamentaux.
  • Introduction aux outils de longue portée, à l'élan, aux pivots et au flux.
  • Compréhension de la biomécanique impliquée.
  • Après la formation, vous aurez accès à une série préenregistrée pour une pratique continue.
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Certification
Programme

S’appuyant sur les bases de Timba Move™, cette certification approfondie permet aux entraîneurs d’acquérir les compétences nécessaires pour coacher en toute confiance à l’aide de massues indiennes, de Mudgars et de Gadas.

Mettez la main à la pâte avec les outils, recevez les commentaires d’experts. Apprenez la science de la dynamique du balancement, de la force de rotation, du mouvement dirigé par la respiration et de l’entraînement axé sur la forme pour concevoir des programmes d’entraînement.

Duration: 2 jours
Language: Anglais
Format: En personne

À quoi s'attendre :

  • Un atelier d'introduction d'une heure lors de l'inscription.
  • Accès à une série d'exercices en ligne de pré-certification pendant 4 semaines.
  • Un atelier de certification en personne de 2 jours.
  • Une paire de massues est incluse.
  • Des outils et des manuels de lecture pour apprendre.
  • Évaluation finale + feedback personnalisé + conseils de coaching.

Ce que vous obtiendrez :

  • Une connaissance approfondie de la biomécanique et de la programmation.
  • L'expertise pour concevoir des programmes d'entraînement et former d'autres personnes en tant que coach de mouvement basé sur les massues indiennes.
  • Des pratiques prêtes à l'emploi pour la rééducation, la mobilité, la force.
  • Certificat de réussite.
  • Opportunité de rejoindre le réseau Timba Trainer pour accéder à des références clients.
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Écoutez nos entraîneurs

Grâce à Timba Move, mes mouvements au-dessus de la tête sont plus fluides et mes tâches quotidiennes à la maison, à la salle de sport et au travail sont bien plus faciles.
Hayati Nuffus
Coach sportif
Atelier de timba
C'est véritablement un mélange puissant d'énergie, de rythme et de communauté qui vous laisse rechargé, concentré et inspiré.
Amit Singh
Coach Exécutif
Atelier Timba
La pratique régulière d'exercices de mobilité des épaules a réduit mes douleurs au cou et aux épaules tout en améliorant ma force de préhension.
Amola Joshi
Coach sportif
Atelier de timba
Je fais principalement de la musculation avec des haltères et des machines depuis plus de dix ans. En conséquence, je souffre de gêne articulaire et de douleurs occasionnelles au niveau du cou et du dos. Après avoir intégré Timba à ma routine d'exercice, j'ai découvert une nouvelle amplitude de mouvement et j'ai réduit l'inconfort et la douleur ressentis autour de mon articulation de l'épaule. Timba a été essentiel dans mon parcours pour construire un corps meilleur et plus fort. Grâce aux connaissances acquises lors de la certification Timba, je suis désormais capable d'utiliser et d'enseigner le mugdar et le gada dans mon répertoire de force et de conditionnement.
Ng Jun Wei
Analyse du mouvement
Atelier Timba

Votre prochaine étape
commence par
la formation des autres.